folder未分類
ストレートネックとは…
肩こりの患者様で、たまに、ストレートネックの方がいらっしゃいます。
人間の背骨は、本来、横から見ると、Sの字型に緩やかに湾曲しています。
その首の骨の部分のSの字の湾曲が、足りない、もしくは真っ直ぐになってしまっている状態をストレートネックと言います。
骨背、全体が湾曲していれば、スプリングのような役目を骨がしてくれて、衝撃吸収してくれます。
しかし、背骨前部が真っ直ぐすぎりと、ダイレクトに頭の重みが肩に乗っかってきます。
そして肩こりになっていくと言うわけです。
生まれ持った骨の配列な為、残念ながらストレートネックを治す方法はありません。
しかし、悲観することはありません!
筋肉と言う例えたらヨロイが人間にはあります。
筋肉のヨロイさえしっかりしていれば、ストレートネックに対応できます!
完全に肩こりをなくすことは、現在のところは不可能ですが、
楽にする事は可能なのです。
弱点としては、人よりも肩こりになってしまいがちですが、ちゃんとメンテナンスし、
適度な運動。ストレッチをすればその悩みは解放されます!